sposoby na

Ja już kombinowałem na wszystkie sposoby. Ani Shazm, ani soundhound nic nie pokazują :(

Witaj, SFD to forum sportowe, a nie medyczne. Musisz szukać pomocy u lekarza. Jak dotychczasowy lekarz nie potrafił pomóc, to szukaj dalej u innego. Innego sposoby niestety na to nie ma.

Ale w ogóle twarogu nie mozesz bo twaróg można zrobić na różne sposoby, np serniczek z patelni https://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html Co to jest WP i F ?

To smutne my tu spieramy sie czy ZMA domowe lepsze od firmowego, mono Olimpu od Vitalmaksa, sposoby dawkowania kretyny itp. A tymczasem młodzi adepci sportu daja sie nabierać na takie miksy .

Jesli jest zapewniona odpowiednia regeneracja to nie ma sesnu.Takie sposoby sa dla osob ktore maja "ostry cykl" 6-8tyg. np na sile. Po tym cos takiego byloby odpowiednie.

1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia 3) Suplementacja z fazą nasycenia (do 6tygodni) : Pierwsze 5-7 dni [...]

[...] a nie chce zakładać nowego tematu Jeśli chodzi o robienie iniekcji, gdy nabiorę np 0,3ml i go wstrzyknę, to w igle i w niekotrych miejscach końcówki strzykawki zostają resztki. Łącznie było to ponad 0,05ml, a w przypadku tak małych ilości na iniekcję mimo wszystko trochę tego hcg się marnuje. Macie jakieś sposoby jak nie marnować tych resztek?

jakos takie sposoby kojarza mi sie z indykami karmionymi przez rurke, zeby szybko rosly dajcie spokoj - traktujcie sie jak ludzi... oliwe mozna dodawac do salatek, do spaghetti, do ryzu, do kazy, mozna polac piers, zmieszac z twarogiem i na kanapke, dodac do pasty rybnej... ufff chyba starczy pomyslow?

A znacie może jakiś sposób żeby skutecznie zbić wagę podczas biegania. Może macie jakieś sprawdzone sposoby żeby zmierzyć dystans który biegniemy- z góry piszę że nie mam krokomierz ani nie pójdę na bieżnię bo obecnie pomieszkuję na wsi ( do końca wakacji) Zmieniony przez - polishpuyol w dniu 2012-08-23 17:11:06

Dlatego od lat gotuję żołądki kurze,indycze i gęsie na różne sposoby.Uważam że,poza wartością odżywczą znakomitym materiałem do kreowania smaku.Podroby rządzą.Przy okazji chciałbym polecić popularne flaki,pewnie w wielu domach podane w Święta,lecz przygotowane z flaka wieprzowefo.Poezja smaku!Popularne w Wielkopolsce,nie wiem jak z resztą kraju,u [...]

Moim zdaniem bez problemu można to wyszlifować na różne sposoby, ew jak wyżej kupić odrdzewiacz

a co do storma ze shockiem, jak go dawkowac? tak jak na opakowaniu? czy macie jakies inne sposoby?

Ja ovopol spozywam na 2 sposoby: - dodaje zwykle mleko + lyzeczka kawy Nescafe; moze byc tez kakao - mieszkam z jogurtem pitnym o smaku np. pomaranczowy; unikam brzoskwiniowego albo kakaowego bo mnie mdli. Pamietaj! cierpienie w slusznej sprawie uszlachetnia

[...] coraz wieksza opona...jak sobię radzicie z sadłem podczas cyklu? Ja ciagle cwiczę brzuch, do tego gram w siatkę 2x w tygodniu no i gowno mi to daje;/ Do wakacji chciałem mase robic, za 2 tyg koncze cykl no i potem juz na samej diecie i gainerach do wakacji...No ale wstyd się pokazac z takim brzuchem odstającym.. czy sa jakeis sposoby?Fatburnery?

Dolna część dłoni jest ruchoma, co za tym idzie łatwiej ją uszkodzić przy ciosie prostym. Widziałem co prawda kiedyś ruskie filmiki wychwalające takie właśnie sposoby uderzeń. Na tych filmikach argumentowano to lepszą sztywnością nadgarstka przy takim uderzeniu. Można by przyjąć ten argument za słuszny. Ale kiedyś mój były sparingpartner wdał się [...]

Dolna część dłoni jest ruchoma, co za tym idzie łatwiej ją uszkodzić przy ciosie prostym. Widziałem co prawda kiedyś ruskie filmiki wychwalające takie właśnie sposoby uderzeń. Na tych filmikach argumentowano to lepszą sztywnością nadgarstka przy takim uderzeniu. Można by przyjąć ten argument za słuszny. Ale kiedyś mój były sparingpartner wdał się [...]

Dolna część dłoni jest ruchoma, co za tym idzie łatwiej ją uszkodzić przy ciosie prostym. Widziałem co prawda kiedyś ruskie filmiki wychwalające takie właśnie sposoby uderzeń. Na tych filmikach argumentowano to lepszą sztywnością nadgarstka przy takim uderzeniu. Można by przyjąć ten argument za słuszny. Ale kiedyś mój były sparingpartner wdał się [...]

Możesz podjeść na 2 sposoby - dać coś OTC lub nawet na Rp od lekarza POZ i czekać/liczyć że pomoże, ewentualnie pójść w diagnostyke i pokusić się o badanie fizykalne o ort + rtg + usg.

Każdy lubi wypić, dlatego sa też na to sposoby. Żeby nie ściąć białka staraj sie wypić np. kefir przed i po imprezce. Tym sposobem uzupełnisz białko. Mała uwaga: nie pij zbyt często alkocholu bo po kefirze chce sie często rzygać, zwłaszcza po alkocholu, wtedy jeszcze sraczki możesz dostać<LOL> Jeśli w jakiś sposób ci pomogłem, daj soga:)

Mozna brac z faza nasycenia ale po co Oba sposoby sa dobre na swoj sposob choc ja preferuje bez nasycenia